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出發城市 | 深圳 | 交通方式 | 汽車去汽車回 |
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發團日期 | 天天發團 | 參團性質 | 獨立包團 |
09:00 早上于指定地點集合,乘車前往從化。 11:30 抵到從化,前往餐廳享用特色午餐《流溪大頭魚+農家風味宴》。
13:00 前往從化【流溪河皮劃艇】想要排出工作日的壓力和疲憊,運動排遣是非常健康的方式皮 劃艇,是非常酷炫的水上運動,近年非常流行成為越來越多都市白領周末選擇的休閑放松的戶外運 動揮動船槳,滑動水波,拿出手機拍個抖音,大圈一波粉坐在皮劃艇上,悠然自得,充分感受夏日 激情和清涼體驗在炎熱的夏季與朋友在湖面悠然自得地聊著天,劃著艇,別有一番風味。 而且經常參加皮劃艇運動,能有效地增強人體心血管系統和呼吸系統的功能,增強全身肌肉的力量 和耐力,對腰、臂、肩、背部很有幫助,特別鍛煉人的平衡性與協調性。
16:00 前往從化【水果園區】采摘水果,主打火龍果。(任摘任吃,帶走另計。水果受天氣影響, 以當天實際情況為準) 17:00 前往餐廳享用特色晚餐《從化五道菜,350元/圍》。 招牌泥焗走地雞 香芋烏棕鵝 桂峰讓豆腐 呂田燜大肉 砂鍋水庫大魚頭 尖椒花生炒石蛤 肉碎蒸農家香芋片 西芹木耳炒淮山 蒜茸炒有機時蔬 五指毛桃煲龍骨湯
18:00 前往從化『望谷溫泉小鎮』,入住溫泉酒店,望谷溫泉擁有10多個功能溫泉池區及大型陽光 游泳池,雖然池區不多,但每個溫泉池舒適、休閑、帶給你無限愜意。當您拎著行李推開酒店公寓 房門,一間干凈整潔、舒適典雅的客房呈現在您的面前,讓人為之興奮的還不只是這些,景觀陽臺 美不勝收,并配有私家獨立溫泉池,絕對的私密享受。(說明:所有房間配置2池溫泉水,額外增加 按200元1池收費)。
客房設計精美,十分溫馨!還帶有觀景陽臺,讓你隨時可以飽覽窗外美景,享受與大自然擁
抱的感覺,十分愜意。
08:00 起床,享用自助早餐。 09:00 前往韶關【地質公園丹霞山】(車程約3小時)。 12:00 抵達韶關,前往餐廳享用午餐; 13:00 前往【地質公園丹霞山】丹霞山是國家重點風景名勝區,又是國家地質地貌自然保護區, 還被稱為中國紅石公園、廣東省四大名山之首:人類居住的地球,在內外營力的作用下,地表形態 呈現出多姿多彩的景象,有流水地貌、冰川地貌、風沙地貌、海岸地貌、丹霞地貌等等。其中丹霞 地貌即以丹霞山為命名地,因為在丹霞地貌中,以丹霞山面積發育最典型、類型最齊全、形 態最豐富、風景最優美,具有雄、奇、秀、險、幽、奧、曠等特點。我國著名地理學家“曾昭璇” 在比較了解國內外的丹霞地貌之后,認為丹霞山“無論在規模上、景色 上皆為丹霞地貌的“世界 第一”。丹霞山因山石由紅色砂礫巖構成,以赤壁丹崖為特色,古人取其“色如渥丹,燦若明霞” 之意稱之為丹霞山。爬山時,游客們可以觀常到許許多多奇形怪狀的山峰,及特別的小景點。如睡 美人、茶壺峰、僧帽峰、蠟燭峰、姐妹峰、別傳寺、鴛鴦樹、一線天等。
17:00 前往酒店;入住韶關麗宮溫泉度假酒店。麗宮國際旅游度假區是國家 4A 級旅游景區、
按國際五星級酒店標準重金打造,是集溫泉養生、動感游樂、商務會議、休閑旅游為一體的
大型綜合性度假勝地。獨具匠心的簡歐裝飾風格,浪漫原木家私承載自然與華貴的感覺,瑤
族元素神秘的融合彰顯原生態的度假生活。每間客房均有 40 平方米的度假空間,客房高度設
07:00 起床,享用自助早餐。
08:00 乘車前往【廣東大峽谷】。 10:00 抵達韶關大峽俗;大峽谷頂部地貌平緩,壺口瀑布從 200 多米的懸崖峭壁飛流直下,形成 了氣勢磅礴的山水奇觀。另有一條坡度達 50 度斜角的 1386 級石階的“通天梯”可達谷底。峽谷溝壑
縱橫,奇峰林立,古木參天,構成一幅巧奪天工的山水畫卷。谷具有雄、奇、險、秀的獨特景觀。
在這里除了能欣賞到大自然鬼斧神工的奇妙之作,是獵奇探險,別有洞天的生態旅游勝地。
導游:專業導游服務; 贈送:每人每天一支礦泉水; 團費不含: 房差:400 元/床(單人入住須補房差); 車差:300 元/人; 小孩收費標準:含 1.2 米以下小孩車費、餐費、門票、不占床不含溫泉,超高自理 個人旅游意外保險(請提醒客人購買)。
血液才不至于會完全降到臀部,再次出發前可做些簡單的屈伸運動。 登山過程中可能由于運動量太大,造成饑餓過度、血糖降低,出現全身昏沉無力的情況。
這時候只要補充高熱量或含糖的食物,或飲用熱開水,即可迅速解除。 氣溫在高山上會因高度增加而有明顯的變化,一般高度每增加 100 米,溫度下降 0.6 度,
所以在登山時應及時添加衣物,以防感冒。爬山爬得滿身大汗的時候,也不要因貪圖涼快
而迎著風口歇息。 登山時心跳加快、血壓上升、氧消耗增加,而煙酒入體后會更會加速心跳、提高血壓,大
大增加了心臟的負擔,從而減弱了體力活動的能力,因此登山前及登山過程中切勿喝酒和
抽煙。 山林郊野一般地形復雜,因此游客在登山途中應嚴格按照指定線路參觀游覽,切勿擅自在
山上游泳或跨進溪流嬉戲,切勿自行開發新的登山線路,以防發生意外。 在山中遇到雷雨,不要到山頂或高樹下躲避。以防雷擊傷人,也不要在山溝低洼處躲避,
以防山洪傷人。